„Diese Werte sind besorgniserregend“, betont der Sportmediziner Priv.-Doz. Dr. Dr. Dr. Christoph Raschka aus Hünfeld und ergänzt. „Bewegung ist ein fundamentales Mittel für eine gute Abwehr, geistige Fitness und gegen orthopädische Krankheiten, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Bluthochdruck oder psychische Krankheiten.“ (Quelle: merkur.de)

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Keine Rückenschmerzen mehr!

Wie klingt das für Dich?

Unser gemeinsames Ziel ist es, dass möglichst viele Menschen von den positiven Effekten, des Gesundheitstrainings auf die mentale und physische Gesundheit, profitieren können.

Aufgrund von zwei Bandscheibenvorfällen und der Diagnose Leukämie kann sich jeder vorstellen, dass meine Lebensfreude so ziemlich am Ende war. Innerhalb von einem Vierteljahr „Klemmt mein Ischias nicht mehr, ich kann meine Beine ohne Hilfe wieder ins Auto heben und auch die 2 Kartoffelsäcke trage ich selbstständig ins Haus.“
Erst war ich skeptisch, doch nach 4 Wochen habe ich schon deutliche Verbesserung gespürt. Im Gesundheitsstudio befinde ich mich in ganz netter Gesellschaft: „Hier macht man mal eine ulkige Bemerkung in der Pause und kommt ins Gespräch. So gehe ich immer gut gelaunt nach Hause. Ich werde hier gleichwertig, wie alle anderen behandelt und habe meine Erfolgserlebnisse.
Auf Grund meiner starken Rückenschmerzen habe ich zuvor schon einiges ausprobiert. Die Schmerzen haben sich trotzdem nicht großartig reduziert. In kleinen Schritten ging es mir dann viel besser und es macht langsam immer mehr Spaß. Dank meiner Tochter blieb ich immer zuversichtlich und Sie bat mich damals es mal im Gesundheitsstudio zu probieren.